Smoothie med banan och röda vinbär

smoothie banan vinbär maj 2017.jpg

 

En mellis, så jäkla god och lagom!

Jag har i princip alltid banan i mina smoothies. En del frukt kan ju vara lite sura eller bittra, så jag tycker att det är bra.

Den här smoothien innehåller:

1 påse nutrilett (mjölk går utmärkt)

2 dl vatten

1 liten banan

1 rejäl näve röda vinbär

Och mixa på!

Så ställer jag mig frågan; varför har jag inte använt de röda vinbären tidigare? Jag har ju så förbaskat gott om det!

Varför har jag nutrilett? Jo, jag gjorde en gbp operation för 5 år sedan, och blandar i en för vitaminerna och mineralernas skull. Äter självklart tillskotten annars också, men jag tankar så fort jag bara kan.

 

Liza, som just nu ser fram emot mellis varje dag!

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s