Stuvad spenat, godast av egen odling

Självklart! Alltså; hela vägen från frö, plantering, rensning av ogräs, vattning, skörd, förvällas, mer i kastrullen och upp på tallriken. Självklart äter man med njutning.

Jag förväller bladen hela. Vill ha möjligheten att välja, och det är lätt att mixa.

Jag brukar frysa ca 2 dl i varje påse

Dagens stuvning, snabbt och lätt;

I med lite vatten i en kastrull. Låt det koka till lite med en halv buljongtärning.

Tillsätt spenaten, ca två dl och fyll på med lite mjölk.

Mixa.

Sen beror det på hur du vill ha din stuvning. Vi föredrar en ljusare, så jag häller på mer mjölk. Reder sedan med majs redning. Går snabbt och är enkelt.

Lite salt, lite svartpeppar och lite socker.

Sen är det bara att Käka. En riktig husmanskost!

För övrigt;

Så här kan ett kök se ut när man inte har tid, och bara går in för lunch, mellis och middag……

Man är ju ingen övermänniska, och jag skulle aldrig hitta på en massa överdrifter….

Mellisen förresten…… har varit dålig på det ett tag, men fick till det när vi fikade

Naturell yoghurt toppat med satsumas i bitar…. smarrigt och förbaskat enkelt

Liza

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s